Mot(s) clé(s) : psychotherapeute nantes

Je procrastine, tu procrastines ?

Procrastination ! Voilà un mot qu’on prononce avec difficulté et un comportement tout aussi lourd pour ceux qui en « souffrent » et dont les conséquences peuvent être parfois désastreuses. Faites vous partie de ces gens qui remettent ce qu’il doivent faire systématiquement à plus tard ? Alors cet article peut vous aider à sortir de ce cercle vicieux ! Allez,…

Warning sur le BURN OUT !

Nous voilà déjà bientôt en été ! Aaah l’été ! Enfin… Les soirées entre amis qui traînent en longueur, la plage, les pique-niques au soleil… Certains attendent cette saison avec impatience pas seulement pour le soleil et les vacances mais juste pour « arrêter d’aller travailler ». Attention, quand le travail fait mal à ce point, c’est peut-être que…

Pensez positif et changez votre vie !

Quelle est la différence entre les gens heureux et épanouis dans leur vie et les autres ? Les premiers utilisent tout simplement la pensée positive (parfois sans le savoir !). Alors si vous voulez que votre vie prenne un nouveau tournant et devienne enfin celle de  vos rêves, lisez ce qui suit et appliquez : vous constaterez comme…

Me ferais pas une petite déprime saisonnière, moi ?

L’été et ses chauds rayons de soleil est déjà bien loin et a fait place à l’automne, son cortège de jolies feuilles tombantes et en même temps ses jours beaucoup plus courts … Si certains ont su capitaliser sur leurs dernières vacances et garder de l’entrain, d’autres commencent déjà à se sentir moins bien…

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